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![夜貓子VS.早起鳥:職場前景誰更好]()
Youknowthetype:Asyou'regropingaroundtheofficekitchenlookingforcoffee,yourperkycolleagueboundsintotellyouthatherbikeridethismorningwas"awesome."Plus,shefinishedthepresentationyoutwohavetogivenextwe......
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![成功培養早起的習慣的8個小辦法]()
Don’tmakedrasticchanges.Startslowly,bywakingjust15-30minutesearlierthanusual.Getusedtothisforafewdays.Thencutbackanother15minutes.Dothisgraduallyuntilyougettoyourgoaltime.不要做巨大的改變。慢慢的開始......
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![早起做點什麼能讓你專心]()
Whathelpedmethemostwere3simplesteps:對我最有幫助的是3個簡單步驟：upataveryearlytime-Somethingbetween5and6inthemorningorearlier.1.早早起牀——早上5點至6點之間或更早。ashowerbeforedoinganythingelse-Onceyo......
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![E聊吧第372期:我明天要早起]()
網羅天下新鮮、好玩、有趣、時尚的英語表達，盡在獨家專欄節目"E聊吧"。本期節目的topic:早起我明天要早起Ihaveanearlystarttomorrow.不知道正在收聽節目的朋友當中有沒有哪一位之前看過《走遍美國》FamilyAlbumUSA？還......
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![雙語閱讀：早起做五件事讓你瘦瘦瘦]()
摘要：清晨是一天中新陳代謝加速運轉以及甩掉脂肪的最佳時間。改變晨起後的日常活動，從而更有效地減重，乍一看也許很難。但是，一旦變成了習慣，你就會發現你爲瘦身的所做的努力很值。以下是小編整理的英語雙語文摘：早起做五件......
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![關於克萊爾的一切: 誰愛早起就早起,反正我是真不起(7)]()
一位父親爲慶祝寶貝女兒出生！要把“克萊爾”譯爲中文，獻給自己的小仙女！伴隨她成長…另外，小寶寶中文名還沒有確定，但是英文名只有一個：Claire...這就是天意吧…這是關於一個女孩、女人、女性的成長漫畫OnAClaireDay：親情、......
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![早起訣竅 萬年起牀困難戶的福音]()
早起是許多意志不堅定的人都會面臨的大難題。那麼，該如何克服愛賴牀的習慣呢？下面我們就通過幾個小訣竅來從萬年起牀困難戶變成早起星人吧！새해엔좀일찍일어나야지,새벽기상을실천해야지,결심하는분많으실겁니다.그런데......
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![像成功人士一樣做個早起鳥的11招]()
想做成功人士嗎?下面是本站小編整理的像成功人士一樣做個早起鳥的11招，歡迎大家閱讀!Soyou’venoticedallofthosehappyandproductiveearlyriserswhoalwaysseemtobeontopofthings.Youprobablyhatethemalittle&ndas......
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![早起做五件事讓你瘦瘦瘦（雙語）]()
摘要：清晨是一天中新陳代謝加速運轉以及甩掉脂肪的最佳時間。改變晨起後的日常活動，從而更有效地減重，乍一看也許很難。但是，一旦變成了習慣，你就會發現你爲瘦身的所做的努力很值。Morningistheoptimaltimetogetyourmetabo......
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![迷你對話學地道口語第1383期:提前到的人,早起的人]()
第一，迷你對話A:Jennyrisesat5everymorning.Jenny每天早上5點鐘起牀。B:Sheisanearlybird.她真是一個早起的人。A:Andsheeatslikeabird.她吃得很少。B:Really?Icannotimagineit.真的嗎？簡直無法想象。第二，地道表達early......
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![早起做點什麼能讓你專心？]()
Whatisthebestmorningroutinetoimproveproductivityandfocus&howdoyoumakeithabitual?早上起牀幹什麼最能提高效率和專注力？如何養成習慣？獲得33.7k好評的回答@LukasSchwekendiek：Whathelpedmethemostwere3simpleste......
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![研究顯示 早起步行或騎車上班可降低患心臟病風險大綱]()
Cyclingorwalkingtoworkslasheschancesofheartdeathbyathird,amajorstudyreveals.一項重要研究顯示，騎車或步行上班會使因心臟病死亡的機率降低三分之一。Itfoundactivecommuterswere30percentlesslikelytohaveakiller......
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![我爲韓語聽力狂—698我明天早上得早起]()
此聽寫內容來自昂秀的教材“我爲韓語狂”及“韓語口語王”每天聽寫一點點，讓我們和一些簡單的韓語口語一起，讓自己的聽力水平也一塊成長起來吧!初學韓語，想要馬上開口說韓語者。想自學成才，無師自通者。想交韓國朋友秀秀......
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![第465期:助你克服早起困難症的幾條貼士]()
今天分享一些小技巧可以幫助同學們早點起牀，即使是最專注的夜貓子也能早早的起來，可以以更加充沛的狀態準備新的一天。這個小技巧的關鍵就是改變我們現在的生物鐘，早睡早起。NewWords:heartburnn.心痛，妒忌；(內科)胃灼熱ni......
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![每天早起30分鐘，根本沒有那麼難好嗎？]()
Sleepisamazing,isn'tit?Likemanyofyoureadingthispost,Ilovetolieinbedandget"justanextra15minutes,"whichcansometimesturnintoanextrahourortwo.睡覺很神奇，不是麼？就像你們中讀到這個帖子的許多人，喜歡躺在牀上，獲......
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![夜貓子VS.早起鳥:職場前景誰更好大綱]()
Youknowthetype:Asyou'regropingaroundtheofficekitchenlookingforcoffee,yourperkycolleagueboundsintotellyouthatherbikeridethismorningwas"awesome."Plus,shefinishedthepresentationyoutwohavetogivenextwee......
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![早起困難戶？7種方法喚醒你，清爽每一天~]()
Formanypeople,gettingoutofbedinthemorningisnoeasyfeat,andfeelingsofsleepinesscandragonlongintothedayahead.對許多人來說，早晨起牀不太容易，而且一整天都會覺得昏昏欲睡。Youmayautomaticallyreachforacupofcoffe......
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![每天三分鐘學英語 第435期:英文"早起的人"是用early還是morning呢?]()
A:I’llpickyouupat5:30inthemorning.Makesureyougetupintime.B:Don’tworryI’mamorninglark.I’llbeupandreadybythen.Lark[lɑ:rk]雲雀，百靈鳥MorningLark早鳥，早起的人Beingamorninglarkisgoodforyourhealth.Plusyo......
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![研究發現 早起的女性患乳腺癌的機率低大綱]()
Womenwhoare'morningpeople'arelesslikelytodevelopbreastcancerthanthosewhoaresharpestintheevening,astudysuggests.一項研究發現，相比在晚間非常亢奮的女性，早起的女性患乳腺癌的機率要低很多。Researchinv......
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![老友記S01E13 MJE美劇筆記 明天我得早起]()
口語精華：1.Areyoucurrentlyinvolvedwithanyone?你目前有交往的對象嗎？ 2.Youhavetopickyourmoments.你說話得找準時機。 3.Igotanearlydaytomorrow.我明天得早起。 4.Hasherwaterbrokenyet?她的羊水破了嗎？ 5.Ow!Le......
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![和老外聊天的地道口語第145期:早起的鳥兒有蟲吃]()
S:youareanearlybird,Tom.Whatdoyoudointhemorningthen?T:exercise.Themorninghoursarethemostpreciousperiodwithinasingleday.Weshouldnotpassthemupeasily.Seizethetimeanddosomethinguseful.S:so,youchoosetospen......
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![早起有困難的人反而更加聰明]()
Latentationdeprofiterdedixminutessupplémentairessouslacouetteestsouventtrèsforte.Celan'estpasforcémentunsignedeparesse,maisaucontraire,ilpeuts'agird'unepreuvedevotreintelligence.在被窩下再多躺十......
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![成功源於習慣:卓越人士早起後的第一件事]()
BenjaminFranklinoncesaid,“Earlytobedandearlytorisemakesamanhealthy,wealthyandwise.”Fastforwardtotodayandrisingearlyisstillconsideredacommonqualityofhighlysuccessfulpeople.本傑明•富蘭克林曾經說......
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![德語中級閱讀（朗讀版）：怎樣克服“早起傻一天”？]()
《德語中級閱讀（朗讀版）》素材選自德國focus.de網站的視聽版塊（查看>>），每期2-3分鐘，閱讀德語文章的同時聽着地道的德語朗讀，幫助大家積累詞彙和閱讀量，兼顧聽力和口語的練習，難度參考等級A2.2-B1。 【本期主題】現如今有很多......
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![早一點再早一點：15個小貼士讓你早起早到早完成]()
Areyouearly?Doyougetanearlystartonyourday?Doyouarrivetoappointmentsearly?Doyoufinishprojectsandtasksaheadofdeadlines?AreyoutheEarlyBird?你夠早嗎？你做得到每天早上早起嗎？你和別人有約時會提早到達嗎？你會比截......
