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![减肥小方法—无关食物或锻炼]()
ForgetwhattheskinnycelebsandtheTVadvertssay-losingweightishardwork.Whetheryoudoitthroughexercise,diet,orabitofboth,it'sextremelychallengingtolosethosepoundsandtothenkeepthemoff.Sometimesitcaninvol......
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![研究发现：“想象锻炼”亦可健身]()
Anewresearchstudysuggeststhatjustthinkingofexercisingcanhavethesameeffectsasactuallyhittingthegym,officialssay.最新研究显示，想象自己在锻炼，也能达到实地健身的效果。ArecentstudypublishedintheJournalofNeur......
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![适合锻炼时听的中文歌]()
音乐是医生，帮我们调解心情，使我们永远快乐;音乐是奇药，帮我们排解烦恼，总是使我们心旷神怡。下面是小编整理的适合锻炼时听的中文歌的内容，希望能够帮到您。适合锻炼时听的中文歌(流行)1.飘摇2.可不可以不勇敢3.值得4.我......
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![关于学习和锻炼的关系的英语作文]()
如何安排/分配时间？这个问题分裂大学生分开。有些人的日程安排都挤满了相关研究的各项任务。他们沉浸在书本上和自己没有做定期身体锻炼。但大部分学生支持体力消耗价值。为了发展或保持良好的体能和整体健康，我们必须......
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![关于我们究竟要怎样才能锻炼出英语思维的方法分析]()
经常会有孩子提问说：究竟我们该怎样才能锻炼出英语思维呢?今天小编为大家总结整理的这篇文章就可以很好地告诉你们答案了，接下来就让我们一起来学习一下吧。一、什么叫体验?简单来讲，体验就是与词汇或句子相关的语境发生......
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![有效锻炼英语口语的方法]()
英语口语太难可以这样学：1.克服心理障碍，大胆开口说英语;2.强化语言基础，不断增强自信心;3.拓宽输入渠道，丰富素材和知识。下面是小编给大家分享的英语口语练习方法，大家可以作为参考。1、克服心理障碍，大胆开口说英语学习......
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![研究：多锻炼让你青春永驻]()
研究：多锻炼让你青春永驻Exercisekeepsyouyounger-studyExercisekeepsyouyoungExercisemayholdthekeytoyouth,accordingtoastudypublishedonMondaywhichshowedpeoplewhokeepfitareuptonineyearsbiologicallyyoungertha......
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![虚拟锻炼伙伴助你保持健身动力大纲]()
Acyberbuddymightjustgiveexerciseenthusiasts—andthosewhoarelessthanenthused—theextranudgetheyneedduringaworkout,newresearchsuggests.一项新的研究显示，一个虚拟伙伴可以让锻炼热爱者，还有那些不那......
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![怎么锻炼日语口语]()
大家在学习日语口语时，一定要关掉录音机，大声朗读课文，注意用学到的语音和语调去读，在完全熟悉之后，可以开始读下一篇课文。下面主要给大家介绍怎么锻炼日语口语的方法，一起来看看吧。1、学习日语口语的关键是模仿别人讲话，......
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![开心一笑:如此锻炼]()
我的医生要我增加锻练计划的内容，所以我从一周3次“不锻炼”改为一周6次“不锻炼”了。......
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![健康生活:走路是减肥最佳的锻炼方法]()
Manypeopletrytoloseweightandnevermanageto,andthisiswhyyouneedtomakethemostofthebestexercisethatitaround.Walking.Ifyouthinkaboutthethingsthatyoudoinyourlife,youprobablyfindthatyougetoutofwalkingwheneve......
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![研究表明 积极锻炼可降低13种癌症风险]()
Exerciseduringleisuretimemayreducetheriskof13typesofcancers,includinglivercancerandbreastcancer,amajorstudysaidlastMonday.上周一的一项调查研究表明，业余时间做锻炼能降低包括肝癌、乳癌在内的13种癌症的发病......
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![5分钟英语演讲稿精选 锻炼口才杆杆的]()
英语是联合国的工作语言之一。一些人认为低地苏格兰语是与英语最接近的一个独立语言，而一些人则认为它是英语的一个方言。以下是本站小编整理了5分钟英语演讲稿，供你参考。5分钟英语演讲稿篇1Goodevening,LadiesandGent......
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![美研究：网络搜索锻炼大脑]()
SearchingtheInternetmayhelpmiddle-agedandolderadultskeeptheirmemoriessharp,USresearcherssaidonTuesday.ResearchersattheUniversityofCaliforniaLosAngelesstudiedpeopledoingWebsearcheswhiletheirbrainactivi......
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![每天抽出几分钟 工作时也能锻炼]()
Thisarticleispartofaseriesaimedathelpingyounavigatelife’sopportunitiesandchallenges.我们推出系列文章，旨在帮助你迎接生命中种种机会和挑战，本文为其中一篇。Youngpeoplefrequentlysaythattheywanttoexercise,bu......
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![虚拟锻炼伙伴助你保持健身动力]()
Acyberbuddymightjustgiveexerciseenthusiasts—andthosewhoarelessthan“enthused”—theextranudgetheyneedduringaworkout,newresearchsuggests.一项新的研究显示，一个虚拟伙伴可以让锻炼热爱者，还有那些不那么狂热......
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![虚拟锻炼伙伴助你保持健身动力范例]()
Acyberbuddymightjustgiveexerciseenthusiasts—andthosewhoarelessthanenthused—theextranudgetheyneedduringaworkout,newresearchsuggests.Thestudy,whichappearsintheGamesforHealthJournal,isthefirs......
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![健康生活:锻炼适度才能预防感冒]()
Researcherssaythatregularexercisereducestheriskofgettingacold--butonlyifitisnottoovigorous,theDailyMailreported.据英国《每日邮报》报道，研究人员表示，日常锻炼若不是太剧烈，可预防感冒。Briskwalkseverydaycanr......
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![放弃严苛的节食和强度锻炼计划之后,她从未如此开心]()
PersonaltrainerCourtneyBlackusedtoprettymuchliveonveggiesandkillherselfdoingtiringworkouts.Nosurprise,herdietandfoodregimenmadeher"unhealthy,unhappy,andangry."私人教练考特尼·布莱克以前基本靠吃蔬菜过......
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![日常锻炼一小步,远离病痛一大步]()
Wellnow,justhowlittleexercisedoyouthinkyouneedtodo?Notverymuch,itwouldseem.现在，你觉得自己需要多少运动量呢？看起来并不是很多。Lessthan10minutesofbriskwalkingadaycouldcounteractdisabilityinolderpeoplelead......
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![巴黎将禁止居民上午10点至晚上7点出门锻炼]()
为防止新冠肺炎疫情蔓延，法国巴黎市长宣布，自4月8日起，早上10点到晚上7点间，巴黎市民不得出门锻炼。Parishasbannedalloutdoorexercisebetween10amand7pminatighteningofcontainmentmeasuresaimedatpreventingthespreadof......
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![如果整天都坐在办公桌前,你需要锻炼多少]()
WatchingyourfavoriteshowmaysoundliketheperfectFridaynightforsome,butyou’reputtingyourhealthatriskafterjustacoupleofepisodes.Youareliterallysittingyourselftodeath.Sittingmorethan11hoursadayincreasesri......
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![英语四级听力锻炼方法]()
在时间和环境允许的情况下，给自己1-2小时的时间去沉浸在英语的原声中，不要给自己记忆原文的压力，下面是小编给大家分享的英译四级听力提升方法。1.听力要听3遍在开始练习英语听力的时候，会有点跟不上原音的节奏，造成焦虑烦......
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![关于有利于健康的锻炼]()
锻炼对我们的健康有好处。只工作,不玩耍,聪明杰克也变傻。通过体育锻炼,我们能够放松我们的身体和心灵。与此同时,我们可以使我们的肌肉和有个好身材。如果我们不好好锻炼很长一段时间以来,我们可以很容易生病。我喜......
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![为什么你每天都在锻炼,但还是瘦不了呢？]()
Inordertobeabletoloseweighteffectivelyitisvitaltounderstandtheimportanceofcaloriesandhowtocalculatetheamountofcaloriesrequiredforyourbodytoloseweight.Inweightloss,yourdietplays80%responsibleforachievi......
