笑是良藥
system, preventing us from being infected by diseases. Third, laughter improves our state of mind and affects our entire physical well beings. Laughter helps us feel healthy and alive. Each time we laugh, we feel better and more content. Finally, laughter helps to ease the tension between people. Sometimes when people are going to quarrel with each other for one reason or another, a humorous remark leading to laughter can help settle the argument.
隨着生活節奏的加快，以及我們的工作壓力增加，有些人說我們正變得越來越黯淡，並日益不滿。他們認爲，事實上，我們正在失去笑的能力。他們還認爲，如果我們更經常笑，我們會感到更快樂和更健康，因爲'笑是最好的良藥'。他們說，似乎激進，但實際上根本沒有苦惱。笑真的可以爲我們帶來很多好處。首先，笑聲有一個類似的鍛鍊效果。它加速我們的心跳速度，提高了我們的血壓和呼吸的步伐加快。這也使得我們的面部和腹部肌肉的工作。事實上，它是'一種慢跑當場'。下一步，笑是一種止痛類。當我們笑，我們在我們的身體產生的一種化學物質，幫助我們以減輕疼痛。此外，歡笑刺激我們的免疫系統，防止我們被感染的疾病。第三，笑聲改善我們的精神狀態，影響到我們的整個身體健康的人。笑幫助我們感覺健康和生存。每一次，我們笑，我們感覺更好，更多的內容。最後，笑聲有助於緩解人與人之間的緊張關係。有時，當人們將每個爭吵某種原因，一個幽默的話語，導致笑聲可以幫助解決其他的論點。
